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    冬季減肥四大法

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    冬季減肥四大法

    1.草本瘦身

    喝茶減肥一直是流行的減肥方法,主要優勢在于飲用方便,無苦痛。

    測試效果 飲用方便,飲用后睡眠質量有改善,有油性大便排出體外;飲用一周期后身體輕松許多,體重下降和腰圍縮減明顯,沒有出現乏力現象,皮膚也變得白皙紅潤。

    2.埋線纖體

    穴位埋線減肥是用特殊的蛋白線埋在相應的穴位處,讓它代替針灸的銀針不斷刺激這個穴位。蛋白線大概十天才被完全吸收,這樣就可減少上醫院的次數,節約時間。

    張中成指出,通過針灸經絡刺激,會使過高食欲下降、消化吸收變好、身體代謝更順暢,是對機體失調狀態的調整。而埋線減肥使用的并不是普通的羊腸線,而是用中藥炮制而成的醫用蛋白線。

    測試效果 蛋白線嵌入皮下后,開始感覺輕微脹痛,觸摸可以感到有硬硬的壓迫感,食欲輕微減退,腸蠕動增強,排氣、排便輕松,一周內瘦了兩斤。

    3.喝湯減肥

    國家中醫藥管理局養生專家、中華中醫藥學會副秘書長常海滄建議,白扁豆、白術、黨參、茯苓、山藥五種藥材各15至30克煲湯或煲粥,能補中益氣、助腸胃消化、促進腸胃吸收營養,長期飲用可以有效減輕體重。

    測試效果 飲用一周后,感覺皮膚有所改善,但體重并沒有明顯減輕。醫生表示食療一向貴在堅持,長期飲用必有療效。

    4.喝奶排脂 
     

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