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    五種最常用的針灸減肥方法

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    五種最常用的針灸減肥方法分別是什么?針灸瘦身在古代醫學著作上雖無詳細描述,但是近些年來在實際中,以針灸調節內分泌,抑制過于亢進的食欲達到瘦身的效果,普遍已獲得了大眾的認可,特別是那些不適合以手術或減肥藥物快速減肥的人,運用傳統中醫的針灸減重方式,其實是不錯的選擇。
     
      至于一般常用的針灸減肥方式,著名醫師吳大鵬為大家,例舉了下列5種是最常用的方法:
     
      一、耳針
     
      耳穴:口、食道、十二指腸、饑點、內分泌、腦、胃。
     
      操作:每次選1~2穴,以雙側耳交替方式扎針,每周耳針貼敷2~3次,10次為2個療程,而每次療程間隔5~7天。
     
      二、體針〈之一〉
     
      取穴:主穴為天樞、中睆、大橫。
     
      配穴:曲池、合谷、膏肓、內庭、三陰交。
     
      操作:天樞、大橫接電針儀,然后持續通電15~20分鐘,每日獲隔日1次,10次為一療程。
     
      三、體針〈之二〉
     
      取穴:主穴為關元、三陰交。
     
      配穴:依據辯證分型而取。
     
      屬脾虛濕帶:內關、水分、天樞、豐隆、列缺、脾俞。
     
      屬濕熱內盛:曲池、支溝、大橫、四滿、內庭、腹結。
     
      屬衡任失調:支溝、中注、帶脈、血海、腎俞、太溪。
     
      操作:每次主穴必取,然后依據癥型酌加配穴3~4個。每次均留針半小時,隔日1次,15次為一療程,每次療程間隔5天。
     
      四、芒針
     
      取穴:肩禹透曲池、梁丘透髀關、梁門透歸來。
     
      操作:選28號3吋長的芒針備用,每次每穴都要扎針。
     
      五、艾灸
     
      取穴:主穴是陽池、三焦俞。
     
      配穴:地機、命門、三陰交、大椎。
     
      操作:每次選主穴與配穴各一個,用隔姜灸扎針。
     
      五種最常用的針灸減肥方法分別是什么?以上各方法以體針和耳針應用最為普遍,而且耳穴埋針效果貼敷更好,只是如果針具消毒不嚴,容易造成感染,另兩種體針效果大致與耳針差不多,其中芒針的操作則相對比較困難,主要適用身體較強壯的肥胖者,減重效果也沒有其它方法高。至于隔姜扎針的艾灸法,不易操作療效也比較差。以上信息,大家可以參考,自行選擇最適合自己的針灸減肥方式!

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